Action mata do ćwiczeń – rodzaje, grubość i ceny

Co to jest mata do ćwiczeń i dlaczego warto ją mieć?

Mata do ćwiczeń to podstawowe wyposażenie każdego, kto chce trenować w domu, na siłowni, czy na świeżym powietrzu. Jej głównym zadaniem jest zapewnienie komfortu, bezpieczeństwa i stabilności podczas różnego rodzaju aktywności fizycznej. Chroni stawy przed urazami, amortyzuje wstrząsy i zapobiega poślizgom. Bez względu na to, czy uprawiasz jogę, pilates, fitness, czy robisz codzienne brzuszki – dobra mata potrafi znacząco poprawić jakość treningu.

Mata dostępna w sieciach handlowych, takich jak Action, przyciąga uwagę nie tylko niską ceną, ale też całkiem dobrą jakością wykonania. W tym artykule przyjrzymy się bliżej różnym typom mat dostępnych w sieci Action, ich grubościom, przeznaczeniu oraz porównamy je z innymi produktami na rynku.

Jakie rodzaje mat do ćwiczeń są dostępne w Action?

W ofercie sieci Action znajdziesz kilka rodzajów mat do ćwiczeń, które różnią się między sobą materiałem, przeznaczeniem i grubością. Najczęściej spotykane kategorie to:

• Mata fitness: Uniwersalna, przeznaczona do ogólnego użytku – sprawdzi się przy brzuszkach, rozciąganiu, czy ćwiczeniach z ciężarem ciała.
• Mata do jogi: Cieńsza i bardziej przyczepna, pozwala na zachowanie stabilności w pozycjach stojących i balansujących.
• Mata gimnastyczna: Często grubsza od jogowych, daje dodatkową amortyzację – idealna dla osób potrzebujących większego wsparcia dla kolan i kręgosłupa.
• Składana mata puzzle: Składa się z kilku elementów, które można łączyć w różne konfiguracje. Sprawdza się zarówno do treningów w domu, jak i do stworzenia kącika do zabawy dla dzieci.

W zależności od rodzaju treningu i swoich potrzeb warto dobrać odpowiedni typ maty. Na przykład osoby ćwiczące intensywny fitness będą potrzebowały maty, która nie tylko zapewni komfort, ale też przetrwa intensywne użytkowanie – tutaj najlepiej sprawdzi się grubsza mata z PVC lub NBR.

Jaka grubość maty do ćwiczeń będzie najlepsza?

Grubość maty do ćwiczeń ma ogromne znaczenie – wpływa na amortyzację, wygodę i stabilność. W ofercie Action znajdziesz maty o grubościach od 3 mm aż do 15 mm. Oto jak dobrać grubość do rodzaju ćwiczeń:

• 3–5 mm: Cienkie maty sprawdzą się najlepiej do jogi i pilatesu, gdzie ważna jest stabilność i dobry kontakt z podłożem.
• 6–10 mm: To najbardziej uniwersalna grubość, odpowiednia do rozciągania, ćwiczeń siłowych i ogólnorozwojowych.
• 10–15 mm: Grube maty oferują maksymalną amortyzację – idealne dla osób z problemami stawów, starszych użytkowników lub tych, którzy ćwiczą na twardych podłogach.

Warto również wziąć pod uwagę sposób przechowywania maty. Te grubsze zwykle zajmują więcej miejsca i trudniej je zwinąć lub przechować. Jeśli masz mało przestrzeni, rozważ zakup składanej maty puzzle lub cieńszego modelu, który możesz bez trudu schować w szafie.

Materiały wykorzystywane przy produkcji mat – co wybrać?

Materiał, z którego wykonana jest mata, wpływa na jej trwałość, odporność na ścieranie i łatwość czyszczenia. Poniżej przedstawiamy najpopularniejsze materiały dostępne w produktach oferowanych przez sieć Action:

• PVC (polichlorek winylu): Najczęściej stosowany materiał – tani, lekki, łatwy w czyszczeniu. Nieco mniej ekologiczny, ale trwały i odporny na odkształcenia.
• NBR (kauczuk syntetyczny): Miękki, bardzo dobrze amortyzujący materiał. Polecany dla osób ceniących komfort i dużą grubość maty.
• TPE (elastomer termoplastyczny): Nowoczesne tworzywo, wolne od lateksu i ftalanów, biodegradowalne oraz odporne na wilgoć. Często wybierane przez osoby praktykujące jogę.
• EVA: Lekki i wytrzymały materiał stosowany w matach typu puzzle. Świetnie izoluje od chłodnego podłoża i łatwo się go czyści.

Jeśli zależy Ci na środowisku, warto rozejrzeć się za matami z TPE lub naturalnego kauczuku – choć te zwykle występują w wyższej półce cenowej i nie zawsze dostępne są w marketach.

Jakie są ceny mat do ćwiczeń w Action?

Action słynie z konkurencyjnych cen, co sprawia, że produkty tej sieci są chętnie wybierane przez osoby zaczynające przygodę z treningami w domu. Oto przybliżony przedział cenowy mat do ćwiczeń oferowanych w Action:

• Cienkie maty do jogi (3–5 mm): od 17 do 29 zł
• Maty fitness z NBR (10 mm i więcej): od 29 do 49 zł
• Maty puzzle (komplet kilku elementów): od 29 do 59 zł
• Profesjonalniejsze maty z TPE (jeśli dostępne): w granicach 50–69 zł

W porównaniu ze specjalistycznymi sklepami sportowymi, ceny w Action są nawet o połowę niższe. To bardzo dobra propozycja dla osób, które nie chcą od razu inwestować dużej kwoty w sprzęt do ćwiczeń, ale jednocześnie chcą poprawić komfort swojego treningu.

Na co zwrócić uwagę przy zakupie maty do ćwiczeń?

Przed zakupem maty warto zadać sobie kilka podstawowych pytań, aby upewnić się, że spełni ona nasze oczekiwania. Poniżej kilka kluczowych kwestii do rozważenia:

• Rodzaj ćwiczeń – Czy trenujesz jogę, fitness, a może robisz interwały?
• Grubość maty – Czy potrzebujesz amortyzacji, czy zależy Ci bardziej na stabilności?
• Materiał – Czy chcesz matę łatwą do czyszczenia, ekologiczną lub antypoślizgową?
• Przechowywanie – Czy masz miejsce na grubą/dużą matę, czy potrzebujesz rozwiązania kompaktowego?
• Budżet – Ile chcesz wydać? Czy niska cena nie oznacza rezygnacji z trwałości?

Warto również, po zakupie maty, pamiętać o jej regularnym czyszczeniu – zwłaszcza jeśli ćwiczysz bezpośrednio na niej boso lub leżąc. Większość mat możesz przetrzeć wilgotną szmatką z dodatkiem wody i łagodnego detergentu.

Czy mata z Action to dobry wybór?

Dla wielu osób mata do ćwiczeń z Action okazuje się bardzo dobrą inwestycją. Przy niskiej cenie oferuje przyzwoitą jakość, trwałość oraz funkcjonalność. Oczywiście, jeśli trenujesz bardzo intensywnie lub oczekujesz technologii premium i długowieczności, możesz potrzebować modelu ze specjalistycznego sklepu. Ale dla początkujących, średniozaawansowanych i wszystkich szukających rozwiązania budżetowego – to bardzo rozsądny wybór.

Maty z Action najlepiej sprawdzają się w codziennym użytku – zarówno przy poranna rozgrzewce, jak i wieczornej jodze. Jeśli szukasz funkcjonalności za niewielkie pieniądze, warto rozważyć ich zakup i sprawdzić, czy odpowiadają Twoim potrzebom treningowym.